The Coach

Ένας εξατομικευμένος προπονητής υγείας ανδρών για άνδρες με ασκήσεις kegel και ασκήσεις πυελικού εδάφους με στόχο την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης, τη βελτιστοποίηση της ορμονικής ισορροπίας, τη βελτίωση της αντοχής και τη βελτίωση της σεξουαλικής ευεξίας και της οικείας ζωής. Επιλέξτε το πρόγραμμα σεξουαλικής υγείας που ταιριάζει στις ανάγκες σας: ασκήσεις kegel ή ασκήσεις πυελικού εδάφους κ.λπ., μάθετε από κορυφαίους ειδικούς στην υγεία των ανδρών και στη φυσική κατάσταση και αναπτύξτε σε όλους τους τομείς της ζωής σας.

Τελευταίο μεγαλύτερο πρωτόκολλο:

• Αυξάνει την ανδρική αντοχή και επιμηκύνει αυτή τη διαδικασία.

• Αυτό το πρόγραμμα σεξουαλικής υγείας διάρκειας 8 εβδομάδων περιλαμβάνει ενότητες για τη φυσιολογία, την ψυχολογία, τις δεξιότητες και τις τεχνικές και συμπληρώματα για την αύξηση της σεξουαλικής υγείας.

• Ενισχύστε τους μύες του πυελικού εδάφους (PF) με ασκήσεις kegel και αποκτήστε πλήρη έλεγχο στο σώμα σας και στη συγκράτηση του σπέρματος.

• Μάθετε νέες τεχνικές για μια βελτιωμένη οικεία ζωή και υποστηρίξτε την με φυσικά συμπληρώματα.

Πρωτόκολλο ΕΔ:

• Αυτό το πρόγραμμα εκπαίδευσης για τη σεξουαλική υγεία διάρκειας 12 εβδομάδων αντιμετωπίζει τη βασική αιτία των προβλημάτων στύσης χωρίς χάπια.

• Προσδιορίστε τα ερεθίσματα, ξεπεράστε το άγχος απόδοσης, λύστε το πρόβλημα της στύσης και εκπαιδεύστε τους μύες για καλύτερο έλεγχο, για παράδειγμα άσκηση Kegel για άνδρες.

• Μάθετε δεξιότητες και τεχνικές από κορυφαίους προπονητές υγείας ανδρών.

• Επικοινωνήστε αποτελεσματικά με τον σύντροφό σας.

• Επωφεληθείτε από τα επιστημονικά αποδεδειγμένα πλήρως φυσικά συμπληρώματα ανδρικής υγείας.

Πρωτόκολλο ενίσχυσης τεστοστερόνης:

• Ένα αειθαλές ανδρικό πρόγραμμα σχεδιασμένο από παγκοσμίου φήμης ειδικούς στην υγεία των ανδρών για να διπλασιάσει τα επίπεδα τεστοστερόνης σε λιγότερο από τρεις μήνες.

• Βελτιώστε τον ύπνο, μειώστε το σωματικό λίπος, αυξήστε τη μυϊκή μάζα και αυξήστε την ώθηση χωρίς χάπια χάρη στον εκπαιδευτή ανδρών kegel ή πολύ περισσότερες ενέργειες.

• Ακολουθήστε ένα εξατομικευμένο ημερήσιο πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ορμονικές σας ανάγκες.

• Αποκτήστε πρόσβαση σε περισσότερες από 150 προπονήσεις με αντιστάσεις για άνδρες, διαλογισμούς, άσκηση Kegel για άνδρες, πρακτικές αναπνοής και άσκηση σεξουαλικής υγείας.

• Παρακολουθήστε τα αποτελέσματα και λάβετε καθημερινά κίνητρα και υποστήριξη.

Άλλα χαρακτηριστικά της εφαρμογής σεξουαλικής υγείας ανδρών The Coach:

• Αποκτήστε το καθημερινό προσωπικό σας πρόγραμμα

Όταν ξεκινήσετε για πρώτη φορά την εφαρμογή kegel men workouts, θα σας παρουσιαστεί μια έρευνα που θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε το πιο ακριβές εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης. Μετά από αυτό, έχετε ένα ημερήσιο πρόγραμμα προπόνησης που περιέχει γυμναστή Kegel, ασκήσεις αναπνοής, ασκήσεις πυελικού εδάφους για άνδρες, διαλογισμό, άσκηση για αύξηση της λίμπιντο και πολλά άλλα.

• Επιλέξτε οποιοδήποτε πρόγραμμα για την εφαρμογή ανδρικής υγείας

Επιλέξτε το σωστό πρόγραμμα και ξεκινήστε την άσκηση. Κάθε πρόγραμμα είναι αφιερωμένο σε διαφορετικό θέμα, όπως αύξηση αντοχής, γυμναστής kegel ή άσκηση αναπνοής. Με κάθε πέρασμα του προγράμματος άσκησης Kegel για άνδρες, η σεξουαλική σας υγεία γίνεται όλο και πιο δυνατή.

• Κάντε ασκήσεις Kegel για άνδρες και άλλους

Στα προπονητικά προγράμματα προπόνησης, θα λάβετε διαφορετικές ασκήσεις για μαθήματα, όπως ασκήσεις πυελικού εδάφους για άνδρες (PF). Στα προγράμματα γυμναστικής για άνδρες, οι ειδικοί θα αποκαλύψουν όλα τα μυστικά για το πώς να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή στην προπόνηση για άνδρες στο σπίτι. Θα δείξουν ασκήσεις kegel για άνδρες για τη βελτίωση των μυών του πυελικού εδάφους, θα αποκαλύψουν τεχνικές ενίσχυσης της λίμπιντο και γενικά θα δώσουν συστάσεις για την προπόνηση για τους άνδρες.

• Παρακολουθήστε μαθήματα βίντεο από κορυφαίους ειδικούς στον τομέα της αγωγής σεξουαλικής υγείας

Συλλέξαμε για εσάς βίντεο από κορυφαίους ειδικούς. Οι ειδικοί είναι προπονητής διατροφής, γυμναστής, προπονητής σεξουαλικής ευεξίας, προπονητής υγείας. Θα σας βοηθήσουν κατά τη διάρκεια του προπονητή kegel, την ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους, την άσκηση για τη βελτίωση της στύσης και ούτω καθεξής.

• Διαβάστε ενημερωτικά άρθρα σχετικά με την ανδρική διατροφή, την προπόνηση για άνδρες, τον ύπνο, τον διαλογισμό και άλλα

Στα άρθρα θα βρείτε πολλές χρήσιμες και σχετικές πληροφορίες επίσης από προπονητή φυσικής κατάστασης, προπονητή διατροφής και γενικά από ειδικούς ανδρικής φυσικής κατάστασης. Τα άρθρα περιλαμβάνουν επίσης διάφορα podcast σχετικά με τον εκπαιδευτή ανδρών kegel, προπονήσεις για άνδρες, αποσπάσματα διασημοτήτων και πολλά άλλα.

Ξεκινήστε τις πρώτες σας ασκήσεις Kegel και ασκήσεις πυελικού εδάφους, ώστε να αναπτύξετε τους μύες του πυελικού εδάφους σας. Ξεκινήστε το ταξίδι σας για τη βελτίωση της σεξουαλικής σας υγείας με το The Coach.